Главная
О нас
Новости
Первая летняя школа нутрициологии «Управление стрессом как основа здоровья»

Первая летняя школа нутрициологии «Управление стрессом как основа здоровья»

Дата публикации: 25 апреля 2022

Актуально на дату публикации

Приглашаем Вас на первую летнюю школу нутрициологии — 2022 «Управление стрессом как основа здоровья», которая пройдет 1–2 июля в живописном месте Алтайского края, городе-курорте Белокуриха, санатории «Родник Алтая».

Мы приготовили для врачей и гостей курорта очень интересную программу!

Вход свободный.

Расписание:

1 июля (для докторов)
Время	Тема
10:00–10:15	Приветственное слово: «Нутрициология. Как она помогает врачу любой специальности». Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, руководитель регионального представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью г. Новосибирска, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог.
10:00–10:15	«Секс и стресс, мифы и реальность. Немедикаментозные способы коррекции стресса, эректильной дисфункции и снижения тестостерона». Спикер: Яковлев Андрей Владимирович, кандидат медицинских наук, уролог-андролог, спортивный эндокринолог, специалист превентивной и антивозрастной медицины, клиника доктора Кулик, г. Барнаул.
11:00–12:00	«Хроническая усталость, панические атаки, головные боли. Влияние стресса на гормональный фон женщины». Спикер: Кашурникова Надежда Александровна, акушер-гинеколог, врач превентивной интегративной и профилактической медицины, клиника Octo, г. Новосибирск.
12:00–13:00	«Врожденные типы личности, их реакция на стресс. Методы управления своим настроением с помощью генетики». Спикер: Холяндра Инна Сергеевна, врач-генетик, нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по созданию и интерпретации ДНК-тестов, медицинский советник компании MyGenetics, г. Новосибирск.
15:00–16:00	«Влияние стресса на белковый обмен. Как остановить выгорание аминокислотных пулов». Спикер: Дарья Шестернина, фармаколог, нутрициолог, директор по развитию компании «Здоровое поколение», г. Новосибирск.
16:00–17:00	Лекция-практикум «Эмоциональное выгорание врача. Как любить своих пациентов и получать от них благодарность». Спикер: Лозовая Юлия, нутрициолог, health-coach, г. Новосибирск.
17:00–18:00	Мастер-класс «Антистресс-техники с эфирными маслами, рецепты их использования, аромадегустация» от ароматерапевта, нутрициолога Татьяны Шмагелевой, г. Новосибирск.
19:00–20:30	Практический мастер-класс по созданию ресурсного аромата из эфирных масел. Групповой формат, до 10 человек (стоимость — 1500 р.)

2 июля (2-й день - для гостей санатория и всех желающих)
Время	Тема
10:00–10:15	«Что такое нутрициология, как она работает и какие дает результаты». Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог. Руководитель регионального представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, г. Новосибирск.
10:00–10:15	«Утром встал - уже устал, нет сил ни на что. Что скрывается под этими симптомами? Методы самодиагностики с демонстрацией». Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог. Руководитель регионального представительства ассоциации ннутрициологов и коучей по здоровью г. Новосибирск.
11:00–12:00	«Как поддержать организм во время стресса. Питание, витамины и минералы для снятия хронической усталости и продуктивной работы мозга». Спикер: Гусева Мария Сергеевна, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, г. Новосибирск.
12:00–13:00	«Стресс и вес. Созидательное и разрушительное действие кортизола». Спикер: Дарья Шестернина, фармаколог, нутрициолог, директор по развитию компании «Здоровое поколение», г. Новосибирск
15:00–16:00	«Как повысить стрессоустойчивость, зная свои генетические особенности». Спикер: Холяндра Инна Сергеевна, врач-генетик, нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по созданию и интерпретации ДНК-тестов, медицинский советник компании MyGenetics, г. Новосибирск.
16:00–17:00	«Как оставаться в ресурсе: 5 способов преодоления стресса, практики избавления от разрушающих эмоций и повышения работоспособности». Спикер: Лозовая Юлия, нутрициолог, health-coach, г. Новосибирск.
17:00–18:00	Мастер-класс «Натуральная аптечка из эфирных масел на все случаи жизни. Антистресс-техники с эфирными маслами, рецепты их использования, аромадегустация» от ароматерапевта, нутрициолога Татьяны Шмагелевой, г. Новосибирск.
19:00–20:30	Практический мастер-класс по созданию ресурсного аромата из эфирных масел. Групповой формат, до 10 человек (стоимость — 1500 р.).