Первая летняя школа нутрициологии «Управление стрессом как основа здоровья»

Дата публикации: 25 апреля 2022
Актуально на дату публикации

Приглашаем Вас на первую летнюю школу нутрициологии — 2022 «Управление стрессом как основа здоровья», которая пройдет 1–2 июля в живописном месте Алтайского края, городе-курорте Белокуриха, санатории «Родник Алтая».

Мы приготовили для врачей и гостей курорта очень интересную программу!

Вход свободный.

Расписание:

1 июля (для докторов)

Время Тема
10:00–10:15 Приветственное слово: «Нутрициология. Как она помогает врачу любой специальности».
Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, руководитель регионального представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью г. Новосибирска, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог.
10:00–10:15 «Секс и стресс, мифы и реальность. Немедикаментозные способы коррекции стресса, эректильной дисфункции и снижения тестостерона».
Спикер: Яковлев Андрей Владимирович, кандидат медицинских наук, уролог-андролог, спортивный эндокринолог, специалист превентивной и антивозрастной медицины, клиника доктора Кулик, г. Барнаул.
11:00–12:00 «Хроническая усталость, панические атаки, головные боли. Влияние стресса на гормональный фон женщины».
Спикер: Кашурникова Надежда Александровна, акушер-гинеколог, врач превентивной интегративной и профилактической медицины, клиника Octo, г. Новосибирск.
12:00–13:00 «Врожденные типы личности, их реакция на стресс. Методы управления своим настроением с помощью генетики».
Спикер: Холяндра Инна Сергеевна, врач-генетик, нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по созданию и интерпретации ДНК-тестов, медицинский советник компании MyGenetics, г. Новосибирск.
15:00–16:00 «Влияние стресса на белковый обмен. Как остановить выгорание аминокислотных пулов».
Спикер: Дарья Шестернина, фармаколог, нутрициолог, директор по развитию компании «Здоровое поколение», г. Новосибирск.
16:00–17:00 Лекция-практикум «Эмоциональное выгорание врача. Как любить своих пациентов и получать от них благодарность».
Спикер: Лозовая Юлия, нутрициолог, health-coach, г. Новосибирск.
17:00–18:00 Мастер-класс «Антистресс-техники с эфирными маслами, рецепты их использования, аромадегустация» от ароматерапевта, нутрициолога Татьяны Шмагелевой, г. Новосибирск.
19:00–20:30 Практический мастер-класс по созданию ресурсного аромата из эфирных масел. Групповой формат, до 10 человек (стоимость — 1500 р.)

2 июля (2-й день - для гостей санатория и всех желающих)

Время Тема
10:00–10:15 «Что такое нутрициология, как она работает и какие дает результаты».
Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог. Руководитель регионального представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, г. Новосибирск.
10:00–10:15 «Утром встал - уже устал, нет сил ни на что. Что скрывается под этими симптомами? Методы самодиагностики с демонстрацией».
Спикер: Колотилкина Елена Викторовна, врач превентивной медицины, диетолог, нутрициолог. Руководитель регионального представительства ассоциации ннутрициологов и коучей по здоровью г. Новосибирск.
11:00–12:00 «Как поддержать организм во время стресса. Питание, витамины и минералы для снятия хронической усталости и продуктивной работы мозга».
Спикер: Гусева Мария Сергеевна, врач-терапевт, диетолог, нутрициолог, г. Новосибирск.
12:00–13:00 «Стресс и вес. Созидательное и разрушительное действие кортизола».
Спикер: Дарья Шестернина, фармаколог, нутрициолог, директор по развитию компании «Здоровое поколение», г. Новосибирск
15:00–16:00 «Как повысить стрессоустойчивость, зная свои генетические особенности».
Спикер: Холяндра Инна Сергеевна, врач-генетик, нутрициолог, член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, специалист по созданию и интерпретации ДНК-тестов, медицинский советник компании MyGenetics, г. Новосибирск.
16:00–17:00 «Как оставаться в ресурсе: 5 способов преодоления стресса, практики избавления от разрушающих эмоций и повышения работоспособности».
Спикер: Лозовая Юлия, нутрициолог, health-coach, г. Новосибирск.
17:00–18:00 Мастер-класс «Натуральная аптечка из эфирных масел на все случаи жизни. Антистресс-техники с эфирными маслами, рецепты их использования, аромадегустация» от ароматерапевта, нутрициолога Татьяны Шмагелевой, г. Новосибирск.
19:00–20:30 Практический мастер-класс по созданию ресурсного аромата из эфирных масел. Групповой формат, до 10 человек (стоимость — 1500 р.).

*Проживание и питание — за свой счет. Проживать можно как на территории санатория, так и в другом месте.




Поделиться новостью:

Откуда к нам едут?

Наши гости приезжают к нам из более чем 368 городов, в том числе:

Ремонт фасадов и номеров в корпусе «Родник» с 28 ноября по 27 декабря Подробнее