Клуб здоровья: полезный ноябрь

Хорошая новость
8 ноября 2017
«Родник Алтая» возглавил ТОП-5 санаториев Алтайского края.
Клуб здоровья: полезный ноябрь
1 ноября 2017
В ноябре: тибетские чаши, прогулка по терренкуру с главным врачом, «четверг красоты», детская гиперактивность и тревожные симптомы женского здоровья. И это еще не все!
Волшебный Новый год в санатории «Родник Алтая»!
31 октября 2017
Санаторий «Родник Алтая» поможет вам отправиться в сказку и получить впечатления на целый год!
«Раннее бронирование»
«Раннее бронирование»

Бронируйте путевки не менее чем за 30 дней до заезда в санаторий с выгодой для семейного бюджета! Успейте получить скидку 5% на отдых в Новогодние каникулы. Предложение ограничено.

Скидка до 10%!

Приобрести путевки

Вы можете приобрести путевки в Белокуриху в городе вашего проживания:

Анонс программы Клуба Здоровья санатория на ноябрь:

Ноябрь – отличное время для полноценной заботы о своем здоровье. Найдите время для Клуба Здоровья санатория «Родник Алтая»! Наши врачи и приглашенные эксперты в области ЗОЖ делятся полезными знаниями и навыками.

Цель Клуба - формирование культуры здорового образа жизни. Нам очень важно, чтобы по итогам санаторно-курортного оздоровления гости «Родника Алтая» получили не только эффект от процедур, но также новые знания и опыт, которые позволят поддерживать здоровье на хорошем уровне.

Что ждёт наших гостей в ноябре? Много интересных и неожиданных открытий. Следите за расписанием и приходите. Уверены – не пожалеете!

Дата

Спикер мероприятия

Тема клуба

11.11.
суббота

Колмакова Светлана Анатольевна Синдром дефицита внимания у детей и гиперактивность. Советы педиатра.

15.11.
среда

Гавриленко Нелли Николаевна
Тревожные симптомы женского здоровья, на что обращать внимание. Как профилактировать?

16.11.
(четверг)

Борисов Виктор Иванович,
главный врач
В движенье - жизнь! Как в обычный день находить возможность для движения. Секреты правильного режима дня от ГВ санатория.

17.11.
(среда)

Прогулка с главварчом на терренкур (с 16*00 до 17*30 ч, отправление о корпуса "Родник Алтая", удобная форма одежды).

Вторники ноября
(место уточняется)

Юркевич Евгений,
мастер по массажу
Звуковибрационный массаж тибетскими чашами (групповая медитация)

Воскресенья ноября 
(каминный зал, 1-701)

Калачикова Елена
Правильное дыхание- доступные дыхательные практики(групповые занятия).

  • С 5 ноября каждое воскресенье месяца (5,12, 19 и 26 ноября).Замечательный шанс познакомиться аювердическими дыхательными практиками. Прежде всего, с практикой йоги. Ведущая практику Елена Калачикова убеждена, что специальное дыхание усиливает внутреннюю энергию человека, способствует  прояснению мыслей и духовному очищению. Опыт будет особенно полезен тем, кто уже сталкивался с проблемами затрудненного дыхания.
  • Каждый вторник (7, 14, 21 и 28 ноября). Уникальная возможность попробовать редкую практику-медитацию на сеансе бесконтактного массажа тибетскими поющими чашами «Звуковая колыбель» вместе с абсолютным чемпионом Сибири по массажу 2016 года, номинантом чемпионата Мира 2016 года и чемпионата России 2017 г. Евгением Юркевичем. Вибрации поющих чаш вступают в резонанс с человеком на нескольких уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Происходит гармонизация психоэмоционального состояния, усиливается терапевтический эффект лечения заболеваний органов опоры и движения, невритов и невралгии, повышается общий иммунитет организма.

  • 11 ноября. Встреча с врачом-педиатром санатория Светланой Анатольевной Колмаковой. Речь пойдет о синдроме дефицита внимания у детей и гиперактивности. Знаете ли вы, что особенно ярко синдром проявляется к 4-5 годам и чаще присущ мальчикам? На что обращать внимание родителям и какие меры профилактики  может предложить санаторий – советы педиатра санатория.

  • 15 ноября. О тревожных симптомах женского здоровья разговор с акушером-гинекологом Нелли Николаевной Гавриленко. Вместе вы обсудите: какие нюансы женского здоровья  требуют к себе пристального внимания, на что обращать внимание, как часто и зачем приходить на прием к врачу в 30, 40 и 50 лет. Ответы на деликатные вопросы, полезные советы и благотворное влияние здорового образа жизни на женское здоровья.

  • 16 ноября. Собираем «лайфхаки» от гуру санаторно-курортного оздоровления - главного врача санатория Виктора Ивановича Борисова: как в обычный день находить возможность для движения.  Виктор Иванович расскажет о пользе движения, поделится собственными секретами здорового режима дня. И – пригласит на ознакомительную прогулку по городскому терренкуру. Сам Виктор Иванович уже много лет каждый день обязательно проходит как минимум 4 километра по знаменитому терренкуру курорта Белокуриха.

  • 17 ноября с 16:00 прогулка по терренкуру с главным врачом санатория. Ходьбу уже давно признали простым, доступным и – внимание – эффективным способом оздоровления. А если вы двигаетесь по пересеченной местности, со спусками-подъемами, то и пользы от нее значительно больше. Вот и курортный терренкур не просто красивая тропинка, а метод тренирующей терапии. Равномерные нагрузки с чередованием напряжения и расслабления помогают настроить работу сердца, легких, благоприятно воздействуют на нервную систему. Вечерняя прогулка с главным врачом санатория может стать первым, самым сложным, шагом к новой полезной привычке, которую вы увезете с собой.

  • 23 ноября. На «четверге красоты» наша удивительная Любовь Валентиновна Григорьева, врач-невролог и рефлексотерапевт, поделится секретами антивозрастной медицины. Знаете ли Вы, что механизмы старения запускаются уже в 25 лет? Вместе разбираемся, как оставаться молодой и красивой в любом возрасте. Обсуждаем плюсы и минусы инъекционной мезотерапии, когда начинать использовать анти-эйдж методики, что в принципе важно знать об антивозрастных программах и что может предложить санаторий.

Клуб Здоровья позволит вам узнать много нового, получить квалифицированные ответы, а также - практические навыки по поддержанию здоровья в городских условиях. Информация о теме, месте и времени встреч в Клубе Здоровья смотрите на информационных досках санатория.

Место проведения «Клуба Здоровья»:

  • встречи с врачами – конференц-зал, 1 этаж, 2 корпуса «Родник Алтая»
  • групповые телесно-ориентированные практики и медитации – Каминный зал, 7 этаж, 1 корпуса «Здравница Кузбасса».

Время: с 20.00 до 21.00 - 21.30 (возможны изменения, уточняйте начало и место проведения мероприятия в санатории на информационных досках)
Остались вопросы? Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных