Санаторий в Белокурихе

8 800 100-99-98

звонок по России бесплатный

Клуб здоровья

Приобрести путевки

Вы можете приобрести путевки в Белокуриху в городе вашего проживания:

Анонс программы Клуба Здоровья санатория на май:

Весна - время расцветать и заряжаться энергией пробуждающейся природы. Врачи санатория «Родник Алтая» и приглашенные эксперты расскажут как сохранить здоровье и молодость на долгие годы.

Цель Клуба -формирование культуры здорового образа жизни. Нам очень важно, чтобы по итогам санаторно-курортного оздоровления гости «Родника Алтая» получили не только эффект от процедур, но также новые знания и опыт, которые позволят поддерживать здоровье на хорошем уровне.

Что ждёт наших гостей в апреле? Много интересных и неожиданных открытий. Следите за расписанием и приходите. Уверены – не пожалеете!

Дата

Спикер мероприятия

Тема клуба

11.05.
пятница

Кульшицкая Альбина Юрьевна Что надо знать женщине о поддержании мужского здоровья(муж, сын, брат, отец).Здоровье мужчины в руках женщины.

17.05.
четверг

Борисов Виктор Иванович
В движенье - жизнь! Как в обычный день находить возможность для движения. Секреты правильного режима дня от ГВ санатория.

18.05.
среда

Борисов Виктор Иванович Прогулка с глав. врачом на терренкур (с 16*00 до 17*30 ч, отправление о корпуса "Родник Алтая").

24.05.
четверг

Григорьева Любовь Валентиновна Путь к красоте и здоровью. Как сохранить красоту и молодость: с какого возраста начать? Укол против…Плюсы и минусы инъекционной мезотерапии.

25.05.
четверг

Трубникова Татьяна Сергеевна
Актуальные советы терапевта взрослым. Как часто и зачем приходить на приме в 20, 30, 40, 50 лет и после.

Вторники мая
(01.05, 08.05, 15.05, 22.05, 29.05)

1-401

Юркевич Евгений
Звуковибрационный массаж тибетскими чашами (групповая медитация).

Воскресенья мая(13.05, 20.05, 27.05)
каминный зал, 1-701

Калачикова Елена
Правильное дыхание - доступные дыхательные практики(групповые занятия).
  • 11 мая (пятница) Что надо знать женщине о поддержании мужского здоровья. Психология мужчины обычно так устроена, что он никогда «не болеет». Он настолько силен, что не обращает на болезни внимания, пока недуг не даст серьезный сбой в организме. Поэтому вся ответсвенность и забота о мужском здоровье ложится на хрупкие женские плечи. О том, что нужно знать женщине об особенностях мужского здоровья, чтобы предупредить развитие заболеваний, поговорим с Кульшицкой Альбиной.

  • 17 мая (четверг) Движение - жизнь! Секреты здорового режима дня от главного врача санатория. Движение - лучшая профилактика всех болезней. В этом уверен главный врач нашего санатория и эксперт "Клуба здоровья". Виктор Иванович расскажет о значимости постоянного движения и поделится собственными секретами активного образа жизни. Вы узнаете как сделать свою жизнь более активной и энергичной и как наполнить свои будни движением. Вы получите практические рекомендации и "лайфхаки" по составлению режима дня, который поможет вам всегда быть бодрым и полным сил. Сам Виктор Иванович уже много лет каждый день обязательно проходит как минимум 4 километра по знаменитому терренкуру курорта Белокуриха и на встрече пригласит вас на ознакомительную прогулку по городскому терренкуру.

  • 18 мая с 16:00 до 17:30 прогулка по терренкуру с главным врачом Борисовым В.И. Терренкур - не просто красивая тропинка и расслабляющая прогулка - это метод тренирующей терапии и особый способ общего оздоровления организма. Равномерные нагрузки с чередованием нагрузки и расслабления помогают настроить работу сердца, благоприятно воздействуют на нервную и дыхательную систему. Терренкур - настоящая "дорожка здоровья молодости". Такая полезная вечерняя прогулка подарит вам здоровый и крепкий сон, внутреннее ощущение лёгкости и комфорта. К тому же длительные прогулки - это первый шаг к формированию полезных привычек, которые вы приобретёте в нашем санатории и обязательно заберете с собой.

  • 24 мая (четверг): "Укол молодости" - а на какие жертвы готовы пойти вы ради сохранения молодости и красоты? У вас будет уникальная возможность услышать профессиональное мнение о популярных способах сохранения молодости - инъекциях мезотерапии. Кому они рекомендованы и в каком возрасте стоит обращаться к процедуре? Обсудим плюсы и минусы инъекционной мезотерапии, последние тренды анти-эйдж методики, расскажем что важно знать об антивозрастных программах и какие услуги для сохранения молодости вы можете пройти в санатории "Родник Алтая".

  • 25 мая (пятница) Актуальные советы терапевта взрослым. Следить за здоровьем нужно в любом возрасте. Многие болезни легче предотвратить, чем вылечить, и своевременная профилактика поможет в этом. На встрече специалист расскажет чему нужно уделять особое внимание в конкретном возрасте и зачем приходить на прием к врачу в 20, 30, 40 и 50 лет.

  • Звуковибрационный массаж тибетскими чашами (групповая медитация) - каждый вторник мая (1.05, 8.05, 15.05, 22.05, 29.05). Раз в неделю для вас будет проводиться редчайшая практика-медитация на сеансе звуковибрационного массажа тибетскими чашами. Сеансы проводит абсолютный чемпион Сибири, номинант всероссийских и мировых чемпионатов по массажу - Евгений Юркевич. Вибрации поющих чаш вступают в резонанс с человеком на нескольких уровнях: физическом, эмоциональном и ментальном. Происходит гармонизация психоэмоционального состояния, усиливается терапевтический эффект лечения заболеваний органов опоры и движения, невритов и невралгии, повышается общий иммунитет организма.

  • Еженедельные дыхательные практики - каждое воскресенье (6.05, 13.05, 20.05, 27.05). Дышите с пользой! Посещая "Клуб здоровья", у вас появится замечательный шанс познакомиться с аювердическими дыхательными практиками, прежде всего, с практикой йоги. Ведущая практики Елена Калачикова убеждена, что специальное дыхание усиливает внутреннюю энергию человека, способствует прояснению мыслей и духовному очищению. Дыхательные практики в Белокурихе благотворно влияют на организм, ведь местный воздух очень чистый, в него впитана вся польза окружающей природы и он насыщен полезными веществами. Опыт будет особенно полезен тем, кто уже сталкивался с проблемами затрудненного дыхания и просто тем, кто хочет расслабиться и обрести гармонию с собственными мыслями и окружающей природой.

Клуб Здоровья позволит вам узнать много нового, получить квалифицированные ответы, а также - практические навыки по поддержанию здоровья в городских условиях. Информация о теме, месте и времени встреч в Клубе Здоровья смотрите на информационных досках санатория.

Место проведения «Клуба Здоровья»:

  • встречи с врачами – конференц-зал, 1 этаж, 2 корпуса «Родник Алтая»
  • групповые телесно-ориентированные практики и медитации – Каминный зал, 6 этаж и 401 каб., 4 этаж 1 корпуса «Здравница Кузбасса».

Время: с 20.00 до 21.00 - 21.30 (возможны изменения, уточняйте начало и место проведения мероприятия в санатории на информационных досках)