Санаторий в Белокурихе

8 800 100-99-98

звонок по России бесплатный

Термогидротерапия

Приобрести путевки

Вы можете приобрести путевки в Белокуриху в городе вашего проживания:

Эффект от сочетания термо- и гидротерапии основан на действии сухого воздуха высокой температуры (до 100° С) и последующего охлаждения в бассейне (температура воды 28° С). Повышение температуры тела представляет одну из ранних реакций иммунитета. Данный механизм действия оказывает стимулирующее и тренирующее действие на состояние терморецепторов и вегетативной адаптации.

Термотерапия издавна широко используется как гигиеническая и закаливающая процедура.
Реакция на действие общей гипертермии сопровождается появлением бодрости, хорошего настроения, ощущения отдыха и психологического комфорта, нормализации сна, уменьшением мышечного и психологического напряжения. Наступают восстановление вегетативного равновесия, адаптация и реабилитация на уровне ЦНС, увеличиваются защитные биологические реакции в различных системах.

Физические упражнения в воде, в том числе аквааэробика - эффективный метод борьбы с лишним весом, помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшают настроение. К тренирующим эффектам физической нагрузки добавляется массажный эффект, и это делает занятия особо приятными. При аквааэробике давление воды осуществляет своеобразный массаж кожи, мышц, внутренних органов. Это усиливает кровообращение, ускоряет обмен веществ и выведение токсинов, повышает количество сжигаемых калорий. Расслабление в сауне сопровождается появлением бодрости, хорошего настроения, ощущением отдыха и комфорта, нормализацией сна, снижением мышечного и психологического напряжения.


Остались вопросы? Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных